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拥抱心灵•分享爱 ——日本语学院开展心理委员培训活动

发布时间 2015-06-23 12:42:16

 为实现大学生心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展,推进心理健康教育工作进程,为学生创造更加积极良好的学习成长环境,6月17日下午,我校日本语学院在励业楼301会议室举办了心理委员培训活动。本次培训由校心理健康教育中心李晓溪老师担任主讲,日本语学院2012级辅导员付宏丽老师主持。日本语学院2012、2013、2014级全体心理委员参加本次培训活动。

李老师讲话.JPG

活动现场.JPG

 

 本次培训活动以《常见心理问题的识别与应对》为主题,对大学生常见心理问题及相应的应对措施进行了详细的介绍。培训开始,李老师带领同学们进行了“展开心扉”的游戏,使全场的气氛变得活跃起来。紧接着,李老师用一段有趣的视频向同学们讲述了生命的重要性,引发了全场对“珍惜生命”的大讨论。李老师从心理状态分类、常见心理异常症状和情绪自救策略三方面进行了心理健康知识的普及,生动而幽默的话语引得在场同学掌声连连。通过李老师精彩的讲解,各班心理委员更加深刻的了解了相关心理学知识,更好地掌握了应对心理问题学生突发事件的解决策略。  活动的最后,李老师与在场的同学们分享了一首励志小诗,为同学们送上了美好的祝愿。
 本次培训活动充分普及了心理健康常识,为心理委员帮助班级同学进行心理调节、保持健康良好的心理状态提供了有效的指导。(姚天琦)